So zu erst ich bin stolz wie bolle mit dem rauchen aufhören klappt auch wenn ich dazu sagen muss es wird gerade von Tag zu Tag härter für mich, ich weiss es ist eine Ausrede aber der Stress im Restaurant macht mir echt zu schaffen. Es ist hart aber ich arbeite daran das ich weiterhin rauchfrei bleibe.
Ein weiterer Grund ist das ich gestern das erste mal Joggen war und ich nur 3 km geschafft habe, meine Lungen sind so was von am Arsch das kann man sich nicht vorstellen :)
Trotzdem ist das für mich und fürs erste mal eine grosse Leistung auf die ich auch Stolz bin, jeder der mich näher kennt weiss das ich bis dato Sport gehasst habe aber nu ja ich änder mich halt auch einmal :)
So long das wars auch erstmal wieder
Stay tuned